आधुनिक जीवन और स्वास्थ्य ( Adhunik Jivan aur Swasthya )

मानव सभ्यता के इतिहास में वर्तमान समय स्वास्थ्य के लिये सबसे चुनौतीपूर्ण है क्योंकि विश्वव्यापी प्रदूषण , पश्चिमी जीवन शैली का आकर्षण और उपभोक्ता संस्कृति के हमले के कारण आज न तो कहीं साफ – सुथरा वातावरण बचा है और न शुद्ध हवा , पानी तथा भोजन | आधुनिकता की होड़ में हमारे पारंपरिक मूल्यों एवं खान – पान की स्वस्थ परंपरा का तेजी से ह्रास हो रहा है । इन परिस्थितियों में आम आदमी का स्वास्थ्य तेजी से गिर रहा है । उसकी आमदनी का एक बड़ा हिस्सा दवाओं और अस्पतालों पर खर्च हो रहा है । कार्यक्षमता लगातार घट रही है । ‘ आधुनिक जीवन और स्वास्थ्य ‘ पुस्तक में इन्हीं बातों पर विस्तार से विचार किया गया है और ऐसी जीवन शैली अपनाने की सलाह दी गयी है जिससे वह स्वस्थ और दीर्घजीवी हो सकें ।

How can we live a long and healthy life even with the present living conditions and all the tensions of life , this what the author wants to convey to the children .